Prepare um sumo de fruta delicioso e saudáve! Utilize ingredientes biológicos na sua preparação!
Sumo de pêssego, manga e quivi
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Prepare este sumo de fruta delicioso e saudáve! Utilize ingredientes biológicos na sua preparação!
| Doses | Tempo Preparação |
| 6 pessoas | 10 minutos |
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Ingredientes
- 4 un. de pêssegos inteiros e bem maduros
- 1 manga madura
- 2 un.de quivis bem maduros
- q.b água
- 1 raminho de hortelã
- 1 colher de sopa de mel
Doses: pessoas
Instruções de preparação
- Leve previamente ao frigorífico 1 litro e água com um ramo de hortelã.
- Assim que água estiver gelada, retire e reserve o raminho de hortelã. Lave e corte os pessegos inteiros aos cubos, descasque a manga e os kiwis e junte depois a água gelada com um pouco de mel. Triture tudo muito bem.
- Adicione mais água e ou mel até obter a consistência desejada e sirva decorando com a hortelã. Beba em gelado e refresque-se!
Notas sobre a Receita
Sugestão: Sirva com cubos de gelo